Te enervează faptul că hainele ți-au devenit mai strâmte față de vara trecută?
Metabolismul lent este răspunsul pentru 80% din cauze.
Poate ai încercat soluții „minune” pentru a-ți subția talia, ți-ai comandat ceaiuri speciale ca să scapi de balonare și de pofta de mâncare. Fără rezultat!
Nici corsetul care te strânge și îți întărește mușchii abdomenului, nici benzile cu electrostimulare și vibromasaj nu te-au ajutat să ajungi la corpul ideal.
Vara se apropie, iar în concediu nu vei putea să te joci „de-a v-ați ascunselea” cu kilogramele. Colăceii vor ieși la soare.
Adevărul este că nu ai nevoie de soluții minune ca să îți păcălești corpul.
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus până vine vara, ajunge să îți accelerezi metabolismul. Asta grăbește procesul de topire a grăsimii acumulate.