Te enervează faptul că hainele ți-au devenit mai strâmte față de anul trecut ?
Metabolismul lent este răspunsul pentru 80% din cauze.
Poate ai încercat soluții „minune” pentru a slabi, ți-ai comandat ceaiuri speciale ca să scapi de balonare și de pofta de mâncare. Fără rezultat!
Adevărul este că nu ai nevoie de soluții minune ca să îți păcălești corpul.
…Si eu Oana am avut o zi in care am zis „STOP”
Dacă e să mă gândesc, dintotdeauna am avut probleme cu greutatea. Si fiecare dimineață incepea cu aceeași nemulțumire când nu găseam haine potrivite.
In fiecare zi găteam si 4 feluri de mic dejun in funcție de copii, soț si pentru mine care eram mereu la diete. Făcea parte din normalitate si imi botezam kilogramele” cei 102 dalmațieni”
Leșinam des in fața copiilor si am simțit ca trebuia să iau măsuri.
A fost momentul 0
Am renunțat la diete și la lupta cu kilogramele si am inceput procesul diferit.