Spălați morcovii, curățați-i, decojiți-i și tăiați-i în bucăți. Decojiți grepfrutul și portocala și îndepărtați pielițele și sâmburii. Decojiți banana
Puneți în mixer fructele și morcovii și pasați totul până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați puțină apă pentru a subția amestecul și rafinați smoothie-ul după gust cu câteva picături de lămâie
