Mod de preparare:

  • Încalzeste într-o tigaie antiaderenta lipia dupa care unge-i cu sosul de tomate
  • Asezoneaza cu legumele, branza și la final adaugă iaurtul grecesc

Lista Ingrediente:

  • 1 lipie integrală
  • 100 gr fasole din conservă
  • ½ cană spanac
  • 50 gr porumb boabe din conservă
  • ½ morcov răzuit
  • 20 gr branză cheddar răzuită
  • 2 linguri sos tomate
  • 1 lingură iaurt grecesc

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Copyright 2025 © All rights Reserved.