Souffle de ciocolată

Mod de preparare:

  • Prima data topim ciocolata impreuna cu uleiul de cocos
  • Cand s-a topit adaugam galbensurile, si fainurile cernute
  • Separat batem albusurile cu sare pana ce devine spuma
  • Cu ajutorul unei spatului vom amesteca toate dar cu mare grija
  • Vom folosi forme din ceramica, pe care prima data le ungem/suflam cu putin ulei ( de pref. de cocos) dupa care il dam cu putina faina de cocos sau de ovaz
  • Cuptorul preincalzit: 185*C timp de 12-15min

Lista Ingrediente:

  • 1 ciocolata cu indulcitor
  • 25g cacao
  • 30g pudra proteica vegana
  • 1/2 lingura faina de ovaz
  • 2 oua
  • 1 lingura ulei de cocos
  • Putina sare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Copyright 2025 © All rights Reserved.